Artikel: Mundgeruch

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Mundgeruch

Mundgeruch

Da dieses Thema ein Tabuthema ist, wird es selten angesprochen. Die meisten Betroffenen wissen gar nicht, dass sie unter Mundgeruch leiden. Die wenigsten Menschen trauen sich, Betroffene offen auf ihr Problem anzusprechen und umgekehrt traut sich kaum jemand, um eine diesbezügliche Auskunft zu bitten. Es wird geschätzt, dass in Deutschland immer noch jeder Dritte bis Vierte unter Mundgeruch leidet. Hartnäckig hält sich die Ansicht, dass hauptsächlich Erkrankungen des Magens für Mundgeruch verantwortlich sind.

Wie entsteht Mundgeruch?

Man kann zwischen lokalen und systemischen Ursachen unterscheiden.
Bei den lokalen Ursachen ist die häufigste Ursache in der Mundhöhle selbst zu finden: vermehren sich die Bakterien bei mangelnder Mundhygiene im Mund- und Rachenraum, werden mehr Zersetzungsprodukte frei. Diese flüchtigen Schwefelverbindungen und Fettsäuren führen zu einem strengen, faulig-ranzigen Geruch. Mangelnde Mund- oder Zungenhygiene können für den stinkenden Atem verantwortlich sein. Schlechter Atem entsteht meist durch zu seltenes Zähneputzen, wenn sich Beläge an den Zähnen bilden können. Andererseits sind auch Karies, faule Zahnwurzelreste, entzündetes Zahnfleisch (nimmt man selbst in seltenen Fällen selber wahr) Ursache für fauligen Atem. Auch ein trockener Mund lässt schlechten Atem entstehen. Deshalb riechen viele Menschen morgens nach dem Aufstehen schlecht aus dem Mund.
Eine weitere Ursache kann der Nasen-Rachen-Raum sein, z. B. entzündete Mandeln, Nasennebenhöhlenentzündungen.
Als systemische Ursachen kommen Allgemeinerkrankungen wie z. B. chronisches oder akutes Nierenversagen, Magenprobleme oder Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) in Frage.
In manchen Fällen ist die Art des Mundgeruchs charakteristisch für die zugrundeliegende Krankheit: säuerlicher Mundgeruch ist typisch für Magenerkrankungen, Azetongeruch entsteht bei strengem Fasten oder einem schlecht eingestellten Diabetes.
Nahrungsmittel (rohe Zwiebeln, Knoblauch) und Genussmittel (Alkohol + Zigaretten) führen auch zu unangenehmen Gerüchen aus dem Mund. Mundgeruch kann auch entstehen wenn über den Tag wenig gegessen und getrunken wurde sowie beim Fasten über mehrere Tage.

Kann man seinen eigenen Mundgeruch wahrnehmen?

Nein, es ist nicht möglich, seinen eigenen Atem zu riechen. Man kann seinen Handrücken ablecken, den Speichel trocknen lassen und dann daran riechen. Das ist eine Möglichkeit, die andere besteht in der Messung der Konzentration flüchtiger Schwefelverbindungen mit einem speziellen Gerät, einem Halimeter. Einfacher ist es jedoch, seinen Zahnarzt/ärztin zu fragen.

Was kann man gegen Mundgeruch unternehmen?

Bevor eine internistische Ursache des Mundgeruchs gesucht wird, kann der Zahnarzt als allererster in den meisten Fällen (80 – 90%) am besten weiter helfen.
Professionelle Zahnreinigungen stehen am Anfang jeder Behandlung gegen Mundgeruch. Dabei werden sämtliche harten und weichen Beläge, die eine Vielzahl von Bakterien darstellen, beseitigt. Dazu sollte die Zunge - wie in anderen Kulturkreisen üblich – in die tägliche Mundhygiene einbezogen werden. Es stehen dafür verschiedene Zungenreiniger zur Verfügung die täglich nach dem Zähneputzen anzuwenden sind.
Zur Professionellen Zahnreinigung gehört auch eine genaue Anweisung für die häusliche Mundhygiene mit Zahnseide, kleinen Zwischenraumbürstchen, Mundspüllösungen.
Generell sollte der Behandlungserfolg empfohlener Maßnahmen in Folgeuntersuchungen kontrolliert werden, das heißt, mehrmals im Jahr sollte eine professionelle Zahnreinigung erfolgen. Auf diese Weise kann ausgehend von der rein mechanischen Beseitigung der verursachenden Keime überprüft werden, welche unterstützenden Maßnahmen nötig sind, um die Geruchsbelästigung einzudämmen.
Diese Beläge, die für Mundgeruch sorgen, sind nicht nur der Übeltäter für Mundgeruch, sondern können auch mitverantwortlich sein für die Entstehung von Stoffwechselstörungen, Herzinfarkt und Schlaganfall. Noch ein weiterer Grund, auf eine sehr gute Mundhygiene zu achten!